2024-03

中断しても再開が容易になるから、3週間続ければ一生が変わる

こんにちは！れおわん@3週間続けたい人です。「3週間という目標は遠い」習慣化するメリットは理解しているつもりでもそもそも、3週間続けることが困難…ということもありますよね。この記事を読めば、とりあえずやってみよう！という気持ちになれます。ズ...