日常 習慣化の誓いを破ってしまったら、空白期間の説明をしよう! こんにちは!二児の父・れおわんです。 「習慣化の誓いを破ってしまって、 どう戻ってきていいかわからない…。」 毎日継続、頭ではわかっていても難しいのが現実です。 勉強、運動、仕事…。 何かに挑戦する際の、最初の壁とも言えますよね。 しかし、... 2023.09.07 日常